最近,在面點(diǎn)市場(chǎng)上,不少商販炒作“老面饅頭”,十分俏銷,但專家提醒:老面饅頭不過是商家的噱頭,其實(shí),通過傳統(tǒng)工藝制作而成的老面饅頭其實(shí)并不能保證健康,總體而言,酵母饅頭更安全、營養(yǎng),要遠(yuǎn)比老面饅頭健康安全得多。
老面饅頭重回百姓餐桌成流行
社會(huì)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展,讓原本家庭制作的食物也登上了市面。一位經(jīng)營饅頭店兩年多的商家告訴記者,現(xiàn)在每天的饅頭銷量能夠達(dá)到幾千個(gè),而老面饅頭是最受歡迎的。而對(duì)于近來興起的老面饅頭,消費(fèi)者也有自己的看法,一位正購買饅頭的阿姨告訴記者,因?yàn)槿叶际潜狈饺耍媸呈且蝗杖捅夭豢缮俚?,以前都是自己在家做饅頭,用的是老面,也吃慣了,現(xiàn)在懶得做,但是看到市面上的老面饅頭還是覺得很親切。老面饅頭的回歸給了人們更多選擇,但同時(shí)其安全性也成為很多人的擔(dān)憂。
酵母饅頭遠(yuǎn)比老面饅頭營養(yǎng)健康
盡管老面饅頭讓不少消費(fèi)者感覺 “ 親切 ” ,但其制作工藝相對(duì)原始,因此不少消費(fèi)者還是對(duì)老面饅頭的安全性提出了質(zhì)疑。對(duì)此,記者采訪了食品行業(yè)知名專家俞學(xué)鋒,據(jù)介紹,老面饅頭由于制作工藝過于傳統(tǒng),其安全性得不到保證,食用老面饅頭并不是百分之百的健康,而發(fā)酵面食的發(fā)酵方法已經(jīng)經(jīng)歷了三代的變革,如今的酵母發(fā)面才是最安全可靠的方式。
專家表示,與傳統(tǒng)的老面發(fā)酵相比,酵母饅頭更具有優(yōu)勢(shì)。老面是指發(fā)面蒸饅頭時(shí)剩下一小團(tuán)面,由于里面有很多酵母菌而作為菌種使用。老面發(fā)酵作為一種比較原始的發(fā)酵方法,它是靠來自空氣中的野生酵母和各種雜菌的發(fā)酵作用,使面團(tuán)膨脹,這個(gè)過程由于產(chǎn)酸細(xì)菌較多,這些有機(jī)酸會(huì)使面團(tuán)產(chǎn)生不良的酸味,面發(fā)好后必須加堿來對(duì)其中和,但是堿的用量在實(shí)際操作難以控制,另外,堿的添加嚴(yán)重破壞了面團(tuán)中 B 族維生素等營養(yǎng)成分,蒸出的饅頭營養(yǎng)成分會(huì)降低。
酵母是酵母菌種經(jīng)過糖蜜等營養(yǎng)物純種擴(kuò)大培養(yǎng)、加工而成的,是一種純生物發(fā)酵劑。與老面等發(fā)酵方法相比,酵母發(fā)酵的優(yōu)越性在于可以提高發(fā)酵食品的營養(yǎng)價(jià)值。酵母主要是由蛋白質(zhì)和碳水化合物構(gòu)成的,并且含有豐富的 B 族維生素和微量元素。發(fā)酵使酵母大量繁殖,從而加快了面團(tuán)的發(fā)酵速度并增加了饅頭的營養(yǎng)。同時(shí)由于酵母純度很高,含雜菌量極少,因而在面團(tuán)發(fā)酵過程中產(chǎn)生的酸性物質(zhì)也少,可以省去加堿帶來的麻煩。
老面饅頭重回市場(chǎng)引發(fā)了人們的熱烈追捧,而許多人也誤以為老面饅頭比酵母饅頭口味更佳,營養(yǎng)更為豐富。面對(duì)這樣的風(fēng)潮專家建議,消費(fèi)者應(yīng)該走出老面發(fā)酵的誤區(qū),多選擇食用酵母饅頭,切勿盲目地跟風(fēng)購買老面饅頭,畢竟身體健康才是關(guān)鍵。
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